La Universidad Miguel Hernández se ha convertido en promotora de la salud con su programa de los paseos saludables. En todos sus campus se han colocado carteles para combatir el sedentarismo y fomentar el ejercicio físico como un hábito al que no se puede renunciar si se quiere combatir el cansancio y mejorar la actividad cognitiva. 

Además, de reducir el estrés, prevenir las lesiones musculares y elevar el estado de ánimo en la comunidad universitaria. Este programa ofrece 9 rutas de 5 a 15 minutos y surgió de los presupuestos participativos.

En pandemia, los ilicitanos descubrieron las zonas verdes del campus ilicitano y eso es lo que motivó a sus responsables poner en marcha esta iniciativa para facilitar a universitarios y al público en general los pasos que recomienda la Organización Mundial de la Salud. 

La coordinadora de estas rutas, Trinidad Ruiz, asegura que cada año se inscriben en estas pausas saludables unos 140 personas. La pausa conlleva diversos ejercicios controlados por un monitor y se complementan con los paseos.

De las aulas de la experiencia de la UMH destinadas a las personas mayores de 55 años ha salido la publicación “Trazos de Vida”.

Se trata de un libro que recoge las historias que medio centenar de alumnos han escrito sobre algunos aspectos de sus vidas para plasmar lo aprendido en la asignatura de argumentación y debate. Los alumnos han aportado una visión intergeneracional a través de sus vivencias, como la de María del Mar Lozano, que cuenta sus anécdotas con el icónico seiscientos, que cautivó al país.

Además, el alumno José Luis Alted ha centrado su relato en el amor a su nieto Leo. Por otro lado, Trinidad Bordonado aporta la memoria histórica al recordar la desaparición de un familiar durante la II Guerra Mundial y cómo llegan a encontrarlo décadas después gracias a las nuevas tecnologías.

Desde hace 26 años el programa de las aulas de la experiencia se imparte en los campus de la UMH.

Las investigaciones sobre el alzhéimer avanzan, aunque los resultados pueden tardar en llegar o, en algunos casos, no llegar nunca a algunas de las personas afectadas por esta enfermedad.

De ahí que una de las principales reivindicaciones escuchadas ayer, con motivo del Día Mundial del Alzhéimer, fuera la necesidad de invertir más en ciencia. Durante los últimos años se han producido avances importantes y el Instituto de Neurociencias de la Universidad Miguel Hernández, junto al CSIC, es un ejemplo de investigación en la lucha contra esta enfermedad.

En estos momentos, los investigadores trabajan en la identificación de nuevos indicadores del alzhéimer. Uno de los estudios se centra en la proteína meprin-B, cuyos niveles aumentan tanto en el cerebro como en el líquido cefalorraquídeo de las personas con esta patología. Sin embargo, todavía es pronto para determinar si este incremento está relacionado directamente con el desarrollo de la enfermedad.

Los investigadores ya conocen la existencia de otras proteínas vinculadas al alzhéimer, pero uno de los aspectos relevantes de este estudio es la identificación de la meprin-B, cuyo aumento se observa en las fases más avanzadas de la enfermedad.

Por ello, detectar un incremento de esta proteína en el líquido cefalorraquídeo abre nuevas preguntas para la investigación científica y plantea la posibilidad de que pueda utilizarse en el futuro como indicador de la evolución del alzhéimer.