Isabel Sánchez-Arán, deportista de la selección española de apnea y máxima referente nacional de este deporte, ya está preparada para participar en los Mundiales de Apnea Indoor, CMAS Freediving World Championships Indoor, que se celebran del 18 al 25 de mayo en el Olympic Aquatic Center que albergó los Juegos Olímpicos de Atenas en 2004. El objetivo de la ilicitana es subir al podio en ambas disciplinas logrando los 250 metros en la apnea dinámica con bialeta y superar los 7 minutos y 30 segundos en apnea estática.

Sánchez Arán se centrará en competir en sus dos especialidades. El miércoles 21 de mayo competirá en la modalidad de apnea dinámica con bialetas y el viernes 23 de mayo en la modalidad de apnea estática. El sábado 24 de mayo también competirá en la disciplina de aletas.

“Afronto los mundiales de Atenas con confianza después de los resultados obtenidos en el último nacional. En otras temporadas me he presentado a todas las modalidades pero este año solo me presento a mis especialidades: apnea dinámica con bialeta y apnea estática”, explica la apneista de Elche.

“En la apnea dinámica con bialeta me gustaría conseguir una marca de 250 metros. Sé que es una marca astronómica, pero dicen que para llegar a la luna hay que apuntar a las estrellas y a mi siempre me gusta apuntar alto. El año pasado conseguí alcanzar los 230 metros. Vamos a ver cuanto podemos superar esta marca en los mundiales de este año. En apnea estática me gustaría conseguir una marca de 7 minutos y 30 segundos. Todo lo que pueda superar, aunque sean segundos, creo que va a ser crucial para obtener una medalla. Con ganas de que empiece el mundial y pueda dar todo lo mejor de mí”, finaliza Isabel Sánchez-Arán quien consiguió tres oros y una plata en los últimos Nacionales celebrados a finales de abril en Vitoria-Gasteiz.

Isabel Sánchez-Arán ha completado un gran fin de semana al conseguir tres oros y una plata en las cuatro disciplinas disputadas en el Campeonato de España de Apnea Indoor FEDAS 2025 celebrado en el Complejo Deportivo de Mendizorrotza, en Vitoria- Gasteiz. La ilicitana forma parte de la selección española de apnea y es la máxima referente nacional de este deporte por todos sus logros, entre los que destacan multitud de récords nacionales y varios podios mundiales. Isabel ha brillado al obtener la mejor marca absoluta, masculina o femenina, en la modalidad de apnea dinámica con bialetas.

Imbatida en Apnea Estática desde 2018

El evento se estrenó el sábado por la mañana con la prueba de apnea estática, de la cual “Isabela” ostenta, imbatida, el título de campeona de España desde 2018. Tras un comienzo accidentado, donde problemas logísticos por parte de la organización del evento obligaron a interrumpir el proceso preparatorio que lleva a los atletas a realizar su apnea máxima y retrasar todo una hora y media, Isabel consiguió una marca de 7’01”, reafirmando así su liderazgo en esta especialidad.

“Estoy muy contenta porque he dado todo lo que tenía y he sabido gestionar bien los imprevistos externos que no controlamos. Interrumpir el calentamiento supone un detrimento en cuanto a resultados ya que hay procesos fisiológicos ligados a la gestión del oxígeno que, una vez se arrancan en el cuerpo, rinden mucho más de primeras que de segundas. He tenido que luchar mucho para conseguir el oro, ya que mi principal rival no había entrado aún a calentar cuando nos han avisado del retraso y venía más fresca que yo. Salí muy hipóxica, pero estoy satisfecha de revalidar mi título de Campeona de España”, afirma Isabel Sánchez-Arán.

El cansancio pasó factura en Apnea Dinámica Sin Aletas

El sábado por la tarde se disputó la prueba de apnea dinámica sin aletas. “Quise hacer una marca conservadora porque la prueba de la mañana me había dejado muy cansada, sentía que no estaba en estado óptimo. Reajusté objetivos sobre la marcha e intenté simplemente estar en el podio. Las dos otras favoritas, Gema y Almu, compañeras en la selección española y medallistas mundiales, son rivales excepcionalmente fuertes y se reservaban para esta prueba; no habían competido por la mañana y era esperable que llegasen con más energía que yo. A veces, en este deporte, es importante saber reconocer en qué estado te encuentras, el de tus rivales y aceptar tus propias limitaciones; de otra forma, te puedes ver en apuros… si te pasas, pierdes. Al final logré la plata completando 132.8 metros a la braza bajo el agua y me quedo muy contenta con esta medalla”, afirma la apneísta ilicitana.

Excelente resultado en Apnea Dinámica Con Bialetas

El domingo por la mañana se celebró la prueba de apnea dinámica con bialetas, su otra especialidad, donde logró completar 218.75 metros, superando incluso la mejor marca masculina en este campeonato. “Creo que este resultado a un mes del mundial es muy positivo. No es mi mejor marca personal, pero es normal hacer algo menos cuando tienes cuatro pruebas en dos días”, explica Sánchez-Arán.

Otro oro en Apnea Dinámica Con Aletas

Finalmente, el domingo por la tarde se disputó la prueba de apnea dinámica con aletas, donde los atletas pueden escoger cualquier tipo y modelo de aletas. A pesar de que el tipo de aleta más eficiente y, por lo tanto, generalmente dominante en esta modalidad es la monoaleta, Isabel dio otra de las sorpresas del día, al conseguir girar de nuevo los 200 m, en bialetas, para llegar hasta los 205 m, dejando atrás la monoaleta de Gema Vila, quien salió en el muro de los 200m y llevándose así el oro también en esta disciplina.

“Me he sentido preparada; con nervios, pero comprometida y fuerte. Me había preparado a conciencia psicológica y físicamente para esta competición. Al final he logrado tres oros y una plata nacionales, así que estoy super contenta. El último oro no me lo esperaba, pero he luchado como una leona todo el fin de semana, me he ganado mi puesto en la selección española, y ahora ya con la vista puesta en el mundial indoor el próximo mes”, finaliza Isabel Sánchez-Arán.

Isabel Sánchez-Arán, deportista de la selección española de apnea y máxima referente nacional de este deporte, se prepara para participar en el Campeonato de España de Apnea Indoor FEDAS 2025 que se celebrará este fin de semana en el Complejo Deportivo de Mendizorrotza, en Vitoria-Gasteiz.

El evento reunirá a los mejores apneistas del país durante el sábado y el domingo en la piscina olímpica de Mendizorrotza. El sábado se disputarán las pruebas de apnea estática y apnea dinámica sin aletas, y el domingo se celebrarán las modalidades de apnea dinámica con bialetas y apnea dinámica con aletas. La ilicitana Sánchez-Arán, conocida por sus grandes logros en este deporte, coleccionando multitud de récords nacionales y varios podios mundiales, será una de las figuras clave de este campeonato y buscará revalidar su título de campeona de España de apnea estática, el cual ostenta imbatida desde 2018. Su otra especialidad es la apnea dinámica con bialetas, aunque tiene opciones a subir al podio en todas las modalidades que se disputarán este fin de semana.

“Me siento preparada, me siento fuerte. Llego en buena forma física y en buen estado mental. Tengo muchas ganas de que llegue el sábado para demostrar todo el esfuerzo realizado a lo largo de esta temporada, que ha sido complicada para mí a nivel personal por cuestiones familiares y también psicológicas derivadas del estrés que supone estar en el deporte de élite durante tantos años. Por ello, he estado trabajando la puesta a punto para el nacional con mi psicóloga deportiva y creo que ha sido muy positivo. Además, los entrenamientos de las últimas semanas han ido muy bien y eso me ha dado un extra de motivación. Tengo ganas de ver mi rendimiento en el campeonato”, explica Isabel.