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Sanidad

La vuelta a la rutina puede provocar ansiedad, insomnio o falta de apetito

Especialistas en Salud Mental del Hospital del Vinalopó recomiendan una serie de consejos pcomo hacer una lista de prioridades, organizarse el día a día o mantener horarios regulares de sueño

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Después del verano, las vacaciones y el descanso, muchos vuelven a la rutina diaria tratando de llegar a todo y hacer frente a las obligaciones laborales, familiares y la preparación de la vuelta al cole. La mala adaptación a la vuelta a la normalidad puede desencadenar en síntomas como la tristeza, apatía, fatiga mental y física e incluso somnolencia. Pero también irritabilidad, desmotivación, falta de atención, memoria y concentración, inseguridad o problemas de apetito.

Una situación que principalmente se da entre personas con tendencia al control, perfeccionistas, obsesivas y personalidades temerosas y que pese a no tratarse de enfermedades pueden interferir en nuestro desempeño laboral y bienestar personal.

Especialistas en Salud Mental del Hospital del Vinalopó recomiendan una serie de consejos para la vuelta a la rutina saludable como por ejemplo hacer una lista de prioridades, organizarse el día a día y tener paciencia. Además de mantener horarios regulares de sueño, pedir ayuda si hace falta, evitar la queja continua o incorporar y retomar actividades deportivas y de ocio. Si los síntomas continúan, es importante acudir a un especialista. 

Sanidad

La administración de vacunas de gripe ya supera a la campaña del pasado año

El Vinalopó está liderando la campaña en la Comunidad Valenciana y en el General han puesto ya cinco mil más que el año anterior

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Este año, la campaña de vacunación ha obtenido mejores datos respecto a anteriores años. Los departamentos del Hospital General de Elche y del Hospital del Vinalopó han explicado que esto se debe a la inclusión de más grupos de edad en la inmunización. De hecho, Elche supera a otras poblaciones de la Comunidad Valenciana. La edil de Sanidad, Inma Mora, se ha mostrado satisfecha por los datos alcanzados, aunque ha hecho un llamamiento a la población para que sea consciente y continúe vacunándose.

En el caso del Hospital del Vinalopó, su director médico, Rafael Carrasco, ha subrayado que el número total de dosis administradas este año ha sido superior a la campaña pasada y todo ello ha colocado al Vinalopó en el primer departamento de la Comunidad Valenciana en cobertura vacunal. 

Por otro lado, la directora de enfermería de Atención Primaria del Hospital General , Manoli Ibarra, junto al director médico, Jorge Guijarro, han destacado que en lo que va de campaña llevan 5.000 vacunas más administradas que en la del año anterior.  Ambos departamentos insisten en la necesidad de la participación y sensibilización de la población en cuanto a la vacunación ya que es el único medio de prevenir la enfermedad.

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Sanidad

Sanidad investiga posibles irregularidades en la gestión del cribado de cáncer de los últimos años

Los servicios de inspección evaluarán la gestión para reorganizar el sistema, reforzando la plantilla de radiólogos e incorporando la inteligencia artificial

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La Conselleria de Sanidad investiga la gestión de los últimos ocho años de la gestión de Salud Pública al detectar indicios de irregularidades. El Conseller, Marciano Gómez, ha señalado que, a pesar de la opacidad en la información, han comprobado que en los programas de cribado de diversos tipos de cáncer existen demoras, falta de mantenimiento y renovación de los equipos obsoletos así como un déficit de los recursos humanos.  Por ello, han ordenado a los servicios de inspección de Sanidad que evalúen la gestión para reorganizar el sistema de los programas de prevención reforzando la plantilla de radiólogos e incorporar la inteligencia artificial para mejorar la atención asistencial. Además, no descartan derivar a las mujeres a los centros privados para reducir las demoras en la detección precoz del cáncer de mama.

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Sanidad

El Hospital Vinalopó implanta una técnica menos invasiva para el cáncer de mama

Se trata de una técnica avanzada que supone una intervención menos invasiva, menos dolorosa y más estética

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El Hospital del Vinalopó ha implantado una técnica avanzada, conocida como cirugía endoscópica de mama, que supone una intervención menos invasiva, menos dolorosa y más estética. Según el centro hospitalario aborda el cáncer de mama con las mismas garantías y requiere de una incisión de tres centímetros en la axila  y permite conservar la piel, el pezón y extirpar el tejido mamario afectado. 

La mastectomía endoscópica es una cirugía asistida por endoscopia que solo requiere realizar una incisión de 3 centímetros en la axila para introducir un dispositivo que permite expandir la mama con gas CO2 para crear un espacio de trabajo y, a través de una óptica, ver el tejido e introducir el instrumental quirúrgico.

“Con la incorporación de esta técnica quirúrgica las pacientes se ven beneficiadas por una intervención menos invasiva, que dura el mismo tiempo que la cirugía tradicional y que es muy poco dolorosa”, explica Lorenzo Rabadán, Coordinador quirúrgico del Área de la Mama del Grupo Ribera. “Además, durante la intervención, se minimiza el sangrado porque utilizamos unos dispositivos de energía específicos y la piel no sufre porque el gas utilizado es el que mantiene la mama estable y no se realizan tracciones”, añade el Dr. Ariel Marshall, jefe de Cirugía Plástica.

 

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